Doe gratis mee met de hardloopclinics!

Heb jij je al ingeschreven voor de hele of de halve Slachtemarathon, of ben je dit van plan? Kom goed beslagen ten ijs op 15 juni 2024! Ga alvast de Slachtedyk ontdekken met ons tijdens de hardloopclinics van Hugo!  Je bent van harte welkom om deel te nemen aan deze gratis vijfdelige-clinics. 

We hebben de clinics gepland op :

1. [ Geweest ] za. 10 februari 2024, start en finish in Raerd – 16.00 uur – Verzamelpunt: Kaatsveld Raerd, Slotsdyk 38 – Er is beperkt ruimte voor parkeren. Is er geen ruimte meer parkeer je auto dan aan de Slotsdyk.| onderwerp algemeen en inschrijven
2. [ Geweest ] za. 09 maart 2024, Wommels, kaatsvereniging, adres: Geins 2, Wommels – 16.00 uur | onderwerp: kleding
3. za. 13 april 2024, Oosterbierum, IKC de Flambou aan de Brits – 16.00 uur | onderwerp: voeding
4. za. 18 mei 2024, Achlum, voetbalvelden Bakkersteeg – 16.00 uur | onderwerp a.d.v. vragen die via de mail binnenkomen
5. za. 01 juni 2024 een laatste bijeenkomst met de laatste tips, locatie, kaatveld Raerd – 16.00 uur | laatste tips

Opgave is niet nodig! We zullen steeds trainen op een gedeelte van het parcours en je voorzien van een mooie training in het kader van jouw voorbereiding op de halve of de hele marathon. De warming up is gezamenlijk en vervolgens is de training gesplitst in halve en hele marathondeelnemers.

Ook zullen er wat prominente deelnemers aanwezig zijn bij de clinics die onder leiding staan van Hugo Veenker. Hugo is een begrip in hardlopend Nederland en al jaren trainer/coach van vele hardlopers en andere sporters. Hij is ook de aangewezen persoon om een aanvraag te doen voor trainingsbegeleiding richting je doel.

De clinics zijn iedere maand op zaterdag, duren 75 tot 90 minuten om 16.00 uur. Natuurlijk is er na afloop ook gelegenheid tot het stellen van vragen. Bij elke clinic zal er specifiek aandacht worden geschonken aan een belangrijk thema. Denk hierbij aan kleding, voeding, voorbereiding, trainingen versus Rust etc.